いろしなブログ / 最終更新日時 : いろしなブログ iroshina 生活・健康 高齢者は万全の防犯対策を 振り込め詐欺などの特殊詐欺、高齢者を狙う強盗などが広がっている。高齢者の心理的弱みを利用した様々な手口がある。即座に反応せず、冷静に対策を取ることが重要。また、防犯対策として、録音や警告などの迷惑電話防止機能付き電話への変更、センサーライトの設置、セキュリティシステムの導入が有効。
いろしなブログ / 最終更新日時 : いろしなブログ iroshina 生活・健康 運転できなくなる日が必ず来る 高齢者の運転による事故が問題視されており、多くの年配者が視力や判断力の低下に直面している。マイカーの維持費は高く、運転の代替として公共交通や通信販売を利用する選択肢も存在する。高齢になると運転を辞め、適切な生活の準備をする必要があるため、各自で余生の計画を立てることが重要である。
いろしなブログ / 最終更新日時 : いろしなブログ iroshina 生活・健康 収入に見合った生活に転換を 「余生という名の無職の30年間」が始まる。収入が半減したのなら、本来は支出も半減しなければならない。長年の生活の見直しや家計改革が必要。長期的な家計プランは「余生の設計図」の基礎・基本。生活の質を保ちつつ、資金を管理し、無理のない生活設計が求められる。多少でも働くことも方法。 なお、年金が極端に少ないなど、本当に困った状況ならば公的支援も相談すべきである。
いろしなブログ / 最終更新日時 : いろしなブログ iroshina 生活・健康 健康維持は家族のためでもある 健康の維持は自分のためだけでなく、家族の負担軽減や経済的メリットにも繋がる。定期的な検診や生活習慣の見直しは重要。特に歳を取ると孤独な生活を送る人が増えるので一層の健康管理が求められる。喫煙は失火の原因にもなり、高額な贅沢品であるので見直すべき。